tag:blogger.com,1999:blog-10910512520603887172024-03-13T18:15:30.732-07:00dzeshiko84Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04306281331182306904noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-1091051252060388717.post-49432807073069812952016-10-27T22:35:00.002-07:002016-10-27T22:35:46.311-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIzvBuFZgmtgU92-KM2jRC-D8Qdcz5uVITQdPMiLa0_7-3s582n6FX4prr24tVtT1n1pHbx_wG7_YOPm9HAs0S3XNVYguZzTjnUEjIfy2_592Ncix0Weyoq5A4nV-psPPu6zEj1U0q8-c_/s1600/14908219_1085774568186531_7892560195624120819_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIzvBuFZgmtgU92-KM2jRC-D8Qdcz5uVITQdPMiLa0_7-3s582n6FX4prr24tVtT1n1pHbx_wG7_YOPm9HAs0S3XNVYguZzTjnUEjIfy2_592Ncix0Weyoq5A4nV-psPPu6zEj1U0q8-c_/s320/14908219_1085774568186531_7892560195624120819_n.jpg" width="155" /></a></div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04306281331182306904noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1091051252060388717.post-85410497215204275202016-10-27T12:31:00.002-07:002016-10-27T12:31:26.589-07:00Поради!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f69/1/16/1f331.png" width="16" /><span class="_7oe">🌱</span></span> Хваліть себе<br />
Не пропускайте можливостей створювати позитивні емоції, а помилки приймайте з гумором. Пам'ятайте, що всі труднощі - тимчасові.<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f69/1/16/1f331.png" width="16" /><span class="_7oe">🌱</span></span> Не перебільшуйте<br />
Не робіть із мухи слона! Більшість проблем вростають до масштабів
катастрофи тільки через нашу бурхливу реакцію на них. Спробуйте
подивитись на ситуацію з гумором - можливо, виявиться, що нічого
страшного не відбулось.<br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f69/1/16/1f331.png" width="16" /><span class="_7oe">🌱</span></span> Цілуйтесь та обіймайтесь<br />
Тілесний контакт необхідний та корисний для кожної людини. Частіше
обіймайте близьких та коханих - щастя та радість гарантовані! <br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f69/1/16/1f331.png" width="16" /><span class="_7oe">🌱</span></span> Посміхайтесь<br />
Більше сміху! Комедії, анекдоти, веселі спогади мають цілющий ефект. Сміх - кращі ліки від стресу! <br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f69/1/16/1f331.png" width="16" /><span class="_7oe">🌱</span></span> Розслабляйтесь<br />
Вміння розслабитись і відпустити напругу - ціле мистецтво. Зробіть
кілька глибоких вдихів - це допоможе знизити серцебиття та рівень
стресу. <br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f69/1/16/1f331.png" width="16" /><span class="_7oe">🌱</span></span> Слухайте музику та співайте<br />
Легка музика зменшує тривожність, а спів чудово знімає стрес та психологічну напругу.<br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f69/1/16/1f331.png" width="16" /><span class="_7oe">🌱</span></span> Займайтесь спортом<br />
Регулярні фізичні навантаження допомагають пережити складні ситуації.
Вправи з йоги, велосипедні прогулянки чи піднімання важелезної штанги -
існують сотні способів потренувати тіло та дух.<br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f69/1/16/1f331.png" width="16" /><span class="_7oe">🌱</span></span> Здоровий сон<br />
Допоможіть своєму організму знайти зручний ритм - прокидайтесь та
засинайте у один і той самий час. Чіткий графік допоможе швидше
розслаблятись та міцніше спати.<br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f69/1/16/1f331.png" width="16" /><span class="_7oe">🌱</span></span> Більше спілкуйтесь<br />
Хто допоможе впоратись зі стресом краще, ніж близькі друзі? Час у приємній компанії піде на користь! </div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04306281331182306904noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1091051252060388717.post-50066832857323150132016-10-27T12:29:00.002-07:002016-10-27T12:29:54.147-07:00Тривожні ситуації<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Тривожні ситуації - мобілізують нас, наділяючи суперсилами
відповідальних людей. Але постійне перебування у безпричинній напрузі
може виснажити і втомити навіть найстійкішу людину.<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
Тривогу означити дуже легко, її супроводжують:<br /> <span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f5d/1/16/26a1.png" width="16" /><span class="_7oe">⚡</span></span> напруга;<br /> <span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f5d/1/16/26a1.png" width="16" /><span class="_7oe">⚡</span></span> невпевненість;<span class="text_exposed_show"><br /> <span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f5d/1/16/26a1.png" width="16" /><span class="_7oe">⚡</span></span> складність у прийнятті рішення.</span><br />
Відчували щось подібне, правда? Ми підкажемо вам, як перетворити тривогу з виснажливого хвилювання на корисний досвід:<br />
✓ аналізуйте свої стани - саме тоді ви зможете відрізнити обґрунтовану тривогу від порожнього страху;<br /> ✓ вправляйтеся в техніках самоконтролю - вміння припинять безпричинну тривогу надзвичайно корисне;<br /> ✓ переключайтесь на роботу - поставте перед собою кілька невеликих, але корисних задач і зануртесь у їх вирішення.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04306281331182306904noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1091051252060388717.post-31301478626485303652016-10-27T12:25:00.002-07:002016-10-27T12:27:32.106-07:0010 несподіваних фактів про вашу психіку <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f9e/1/16/1f4d6.png" width="16" /><span class="_7oe">📖</span></span> 10 несподіваних фактів про вашу психіку <br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f9e/1/16/1f4d6.png" width="16" /><span class="_7oe">📖</span></span>
#1: Відчуття щастя та успіху людині дарує... робота мозку! Але не
монотонна обробка інформації, а постійне перемикання з одного заняття на
інше, зростання та спадання напруги, хаотичне чергування концентрації
та відпочинку. <br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f9e/1/16/1f4d6.png" width="16" /><span class="_7oe">📖</span></span>
#2: Аби до чогось звикнути необхідно трохи більше 2-х місяців, а саме –
66 днів. Це середній час, за який можливо довести до автоматизму
будь-яку дію. Перейти на правильне харчування можливо приблизно за 55 д<span class="text_exposed_show">нів, а ось до спорту доведеться звикати довше – до 75 днів.</span><br />
<span class="text_exposed_show"></span><br />
<a name='more'></a><br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f9e/1/16/1f4d6.png" width="16" /><span class="_7oe">📖</span></span> #3: А ви знали, що людина за все своє життя може дружити до 150 разів? <br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f9e/1/16/1f4d6.png" width="16" /><span class="_7oe">📖</span></span>
#4: Хочете когось здивувати близьку людину, але не вигадали жодної ідеї
для подарунку? Психологія потурбувалась і про це. Скажіть, що вже
купили подарунок, і людина сама перерахує все, про що мріє! Геніально,
правда ж?<br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f9e/1/16/1f4d6.png" width="16" /><span class="_7oe">📖</span></span>
#5: Кращими ліками від турбот, тривожності і стресу є читання. Цей
простий спосіб набагато кращий за алкоголь, ефективніший за прогулянки,
корисніший за чаювання з солодощами та цікавіший за прослуховування
музики. <br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f9e/1/16/1f4d6.png" width="16" /><span class="_7oe">📖</span></span>
#6: Якщо вас мучать кошмари, можливо, ви мерзнете уві сні. Науковий
факт – холод у спальні підвищує вірогідність побачити поганий сон.<br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f9e/1/16/1f4d6.png" width="16" /><span class="_7oe">📖</span></span>
#7: Навіть радісні події можуть навіяти смуток. Тож якщо після виграшу у
лотарею ви відчули емоційний спад - не лякайтесь. Це тимчасово! <br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f9e/1/16/1f4d6.png" width="16" /><span class="_7oe">📖</span></span>
#8: Люди неохоче сперечаються із спокійною, врівноваженою людині.
Навпаки, коли хтось люто і агресивно відстоює свою думку – йому
чинитимуть опір!<br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f9e/1/16/1f4d6.png" width="16" /><span class="_7oe">📖</span></span>
#9: Щоб швидко заснути, треба лягти на спину та розслабитись, закрити
очі і під закритими повіками закотити зіниці вгору. Це нормальний стан
очей під час сну. Так людина засинає швидко, легко та глибоко.<br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f9e/1/16/1f4d6.png" width="16" /><span class="_7oe">📖</span></span>
#10: Знання психології сильно спрощує життя. Вивчивши основи цієї
цікавої науки, Ви зможете "читати" людей, відгадувати поведінку, легко
вирішувати складні ситуації. Це справжня магія, друзі! </div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04306281331182306904noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1091051252060388717.post-77090530824953954822016-10-27T12:25:00.001-07:002016-10-27T12:26:37.223-07:00Стрес!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/ff1/1/16/1f537.png" width="16" /><span class="_7oe">🔷</span></span>
Джерелом стресу може бути будь-який подразник - холод, фізичне
виснаження, інформація, стосунки, загрозливі ситуації тощо. Такі
подразники називають стресорами.<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/ff1/1/16/1f537.png" width="16" /><span class="_7oe">🔷</span></span>
Реакцією на стрес є відчуття тривоги. Тіло реагує на тривогу посиленим
серцебиттям, затрудненим диханням, підвищенням тиску, болем у грудях чи
животі, розсіяною увагою, "клубком" у горлі, дратівливістю та рядом
інших сожих ознак. <br />
<br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/ff1/1/16/1f537.png" width="16" /><span class="_7oe">🔷</span></span><span class="text_exposed_show"> Відчували щось подібне, правда? Ми підкажемо вам, як перетворити тривогу з виснажливого хвилювання на корисний досвід:<br /> <span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/ff3/1/16/1f539.png" width="16" /><span class="_7oe">🔹</span></span> аналізуйте свої стани - саме тоді ви зможете відрізнити обґрунтовану тривогу від порожнього страху;<br /> <span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/ff3/1/16/1f539.png" width="16" /><span class="_7oe">🔹</span></span> тренуйте волю - вміння припинять безпричинну тривогу надзвичайно корисне;<br /> <span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/ff3/1/16/1f539.png" width="16" /><span class="_7oe">🔹</span></span> переключайтесь на роботу - поставте перед собою кілька невеликих, але корисних задач і зануртесь у їх вирішення.</span><br />
<br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f5d/1/16/26a1.png" width="16" /><span class="_7oe">⚡</span></span>
Самодопомога – це можливість покращити своє самопочуття за допомогою
знань з психології, власного досвіду та потенціалу, допомагає подолати
труднощі та рухатись далі, не залежати від обставин, приймати складні
рішення в умовах, коли отримати допомогу від інших неможливо.<br />
В ситуації нестабільності самодопомога дозволить тобі:<br />
<span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f5d/1/16/26a1.png" width="16" /><span class="_7oe">⚡</span></span> мати холодну голову <br /> <span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f5d/1/16/26a1.png" width="16" /><span class="_7oe">⚡</span></span> контролювати ситуацію навколо<br /> <span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f5d/1/16/26a1.png" width="16" /><span class="_7oe">⚡</span></span> не залежати від інших <br /> <span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f5d/1/16/26a1.png" width="16" /><span class="_7oe">⚡</span></span> приймати самостійні рішення<br /> <span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f5d/1/16/26a1.png" width="16" /><span class="_7oe">⚡</span></span> тримати свій стан під контролем <br />
В коментарях ви можете пропонувати свої варіанти для рубрики - будемо раді обговорювати усе з вами.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span class="text_exposed_show"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmwfOfk_DhfEqdqjygZqy19e2Npsb1wzKyrN0O44huxryhRGkZ-Ej_aPqPvT2L13d8igfjMfMceiTsih6IVi1rUhoQNOjbTQwX9CPvuS1yKGbur3fLyzy9w9UWS0JStxQQki6mlipYctxX/s1600/14639586_1310946352250886_3059630586299715275_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmwfOfk_DhfEqdqjygZqy19e2Npsb1wzKyrN0O44huxryhRGkZ-Ej_aPqPvT2L13d8igfjMfMceiTsih6IVi1rUhoQNOjbTQwX9CPvuS1yKGbur3fLyzy9w9UWS0JStxQQki6mlipYctxX/s320/14639586_1310946352250886_3059630586299715275_n.jpg" width="284" /></a></span></div>
<span class="text_exposed_show">
</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04306281331182306904noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1091051252060388717.post-31895592820675318992015-10-27T02:03:00.000-07:002015-10-27T02:03:24.896-07:00100 лучших аффирмаций<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<h2 style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguWprWt5gsaMKDKjm5Uh3rO3aFHYOXXimm1p4jZTV-ySH5fDosJHayiT1LQHix-YceUgrmbi7S85FgpzeBg-niuc8dI9_QDMz5qLPcUUYXRcDPTHlr5oiFB-vriglmBwhn0xgPcm8wPW5n/s1600/1foUo3mPS0g.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguWprWt5gsaMKDKjm5Uh3rO3aFHYOXXimm1p4jZTV-ySH5fDosJHayiT1LQHix-YceUgrmbi7S85FgpzeBg-niuc8dI9_QDMz5qLPcUUYXRcDPTHlr5oiFB-vriglmBwhn0xgPcm8wPW5n/s320/1foUo3mPS0g.jpg" width="213" /></a>Позитивные аффирмации на каждый день</h2>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index6" rel="6"></span>1. Я все могу!</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index7" rel="7"></span>2. Я могу все делать хорошо!</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index8" rel="8"></span>3. В моей жизни всегда все происходит своевременно и по наилучшему сценарию.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index9" rel="9"></span></div>
<a name='more'></a>4. Я благодарна (благодарен)<br />
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index10" rel="10"></span>5. Вселенной за все материальные блага в моей жизни.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index11" rel="11"></span>6. Сегодня - лучший день в моей жизни.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index12" rel="12"></span>7. У меня есть все, что нужно, чтобы наслаждаться жизнью здесь и сейчас.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index13" rel="13"></span>8. Я привлекаю в свою жизнь духовное и материальное благополучие.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index14" rel="14"></span>9. У меня все хорошо и с каждым днем моя жизнь становится еще лучше!</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index15" rel="15"></span>10. Моя жизнь цветет, находясь в полной гармонии.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index16" rel="16"></span>11. Я осознаю и ощущаю свою силу.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index17" rel="17"></span>12. В любых ситуациях я спокоен и сосредоточен.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index18" rel="18"></span>13. Мне всегда сопутствует удача.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<br /></div>
<h2 style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index19" rel="19"></span>Аффирмации Луизы Хей</h2>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index20" rel="20"></span>1. Я всегда в безопасности, и Бог хранит меня</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index21" rel="21"></span>2. Мне открывается истина обо все, что мне нужно знать</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index22" rel="22"></span>3. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index23" rel="23"></span>4. Жизнь – это радость, и она полна любви</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index24" rel="24"></span>5. Я люблю и любима</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index25" rel="25"></span>6. Я здорова и полна жизненных сил</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index26" rel="26"></span>7. Все, что я делаю, приносит мне успех</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index27" rel="27"></span>8. Я хочу измениться и духовно вырасти</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index28" rel="28"></span>9. Все уже хорошо в моем мире</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<br /></div>
<h2 style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index29" rel="29"></span>Аффирмации Луизы Хей для женщин</h2>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index30" rel="30"></span>1. Я постоянно открываю в себе замечательные качества</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index31" rel="31"></span>2. Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index32" rel="32"></span>3. Я любуюсь собой</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index33" rel="33"></span>4. Я мудрая и красивая женщина</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index34" rel="34"></span>5. Я твердо решила любить себя и радоваться себе</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index35" rel="35"></span>6. Я отвечаю за свою жизнь</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index36" rel="36"></span>7. Я единственная и неповторимая для самой себя</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index37" rel="37"></span>8. Я расширяю свои возможности</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index38" rel="38"></span>9. У меня прекрасная жизнь</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index39" rel="39"></span>10. Я свободна и могу реализовать себя, как личность</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<br /></div>
<h2 style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index40" rel="40"></span>Аффирмации для привлечения денег</h2>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index41" rel="41"></span>1. Я всегда в нужном месте и в нужное время.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index42" rel="42"></span>2. Я всегда получаю все, что для меня есть величайшее благо.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index43" rel="43"></span>3. Деньги текут ко мне легко.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index44" rel="44"></span>4. Если другие могут быть богатым, я тоже могу!</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index45" rel="45"></span>5. Я - денежный магнит.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index46" rel="46"></span>6. Я всегда получаю то, что хочу для себя.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index47" rel="47"></span>7. Я полон идей, чтоб делать деньги.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index48" rel="48"></span>8. Я зарабатываю 100 000 рублей в месяц.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index49" rel="49"></span>9. Неожиданные доходы радуют меня.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index50" rel="50"></span>10. Деньги текут свободно и легко в моей жизни.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index51" rel="51"></span>11. Я магнит для денег, а деньги - это магнит для меня.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index52" rel="52"></span>12. Я очень успешна.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index53" rel="53"></span>13. Мои мысли о процветании создают мой процветающий мир.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index54" rel="54"></span>14. Мои доходы все время растут.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index55" rel="55"></span>15.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Моя жизнь наполнена любовью</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index56" rel="56"></span>16.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я распоряжаюсь свой жизнью</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index57" rel="57"></span>17.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Любовь в моей жизни начинается с меня самой</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index58" rel="58"></span>18.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я – сильная женщина</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index59" rel="59"></span>19.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я никому не принадлежу: я свободна, стремлюсь узнавать новое в жизни</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index60" rel="60"></span>20.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я заслуживаю любви и уважения</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index61" rel="61"></span>21.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я твердо стою на ногах</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index62" rel="62"></span>22.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Мне хорошо быть одной</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index63" rel="63"></span>23.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я сознаю свою силу и пользуюсь ею</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index64" rel="64"></span>24.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я наслаждаюсь всем, что у меня есть</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index65" rel="65"></span>25.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Мне нравятся другие женщины, я их люблю и поддерживаю</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index66" rel="66"></span>26.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я люблю и ценю себя</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index67" rel="67"></span>27.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я полностью удовлетворена свой жизнью</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index68" rel="68"></span>28.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Мне нравится быть женщиной</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index69" rel="69"></span>29.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я излучаю любовь во всем ее многообразии</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index70" rel="70"></span>30.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Мне нравится, что я живу здесь и сейчас</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index71" rel="71"></span>31.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index72" rel="72"></span>32.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я наполняю свою жизнь любовью</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index73" rel="73"></span>33.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я ощущаю собственную ценность и совершенство</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index74" rel="74"></span>34.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я воспринимаю жизнь, как уникальный дар</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index75" rel="75"></span>35.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я в безопасности, вокруг меня все хорошо</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index76" rel="76"></span>36.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я хочу видеть себя во всем великолепии</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index77" rel="77"></span>37.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Мое будущее светло и прекрасно</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index78" rel="78"></span>38.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Сейчас я самостоятельна и независима в выборе решений</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index79" rel="79"></span>39.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я призвана осуществить благодарную миссию на этой планете</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index80" rel="80"></span>40.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я могу спокойно расти и совершенствоваться</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index81" rel="81"></span>41. Я обеспечиваю себя всем необходимым</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<br /></div>
<h2 style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index82" rel="82"></span>Аффирмации, выражающие любовь к своему телу</h2>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index83" rel="83"></span>Самое
главное для тела – это помнить о том, что вы его любите. Почаще
смотрите в зеркале себе в глаза. Говорите себе, что вы чудесно
выглядите. Посылайте себе положительную информацию всякий раз, как
увидите собственное отражение.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<br /></div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index84" rel="84"></span>1.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я люблю свое тело</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index85" rel="85"></span>2.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Мое тело любит быть здоровым</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index86" rel="86"></span>3.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>В моем сердце сосредоточена любовь</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index87" rel="87"></span>4.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>В моей крови есть жизненная сила</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index88" rel="88"></span>5.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Каждая клетка моего тела любима</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index89" rel="89"></span>6.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Все мои органы работаю отлично</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index90" rel="90"></span>7.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я восхищаюсь своим чудесным телом</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index91" rel="91"></span>8.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я здорова, как никогда прежде</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index92" rel="92"></span>9.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я умею заботиться о себе</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index93" rel="93"></span>10.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Мой любимый напиток – это вода</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"><span class="masha_index masha_index94" rel="94"></span>11.</span><span style="letter-spacing: 0px; line-height: 1.5em; word-spacing: 1.10000002384186px;"> </span>Я живу в полном согласии с окружающим миром</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<br /></div>
<h2 style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index95" rel="95"></span>Аффирмации для здоровья</h2>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index96" rel="96"></span>1. Я здоров.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index97" rel="97"></span>2. Счастье окружает меня.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index98" rel="98"></span>3. Мое психическое здоровье в норме. Я радостна, позитивна и оптимистична.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index99" rel="99"></span>4. Каждая клеточка моего тела теперь вибрирует с энергией и здоровьем.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index100" rel="100"></span>5. Я свободен от стресса.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index101" rel="101"></span>6. Каждый день я ощущаю себя все здоровее и здоровее.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index102" rel="102"></span>7. Я ем здоровую пищу, и я чувствую себя превосходно.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index103" rel="103"></span>8. Каждый день мое зрение лучше, чем вчера.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index104" rel="104"></span>9. Я люблю осуществлять упражнения каждый день.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index105" rel="105"></span>10. Я благодарен за мое здоровое тело.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index106" rel="106"></span>11. Совершенное здоровье - мое божественное право, и я заявляю об этом сейчас.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index107" rel="107"></span>12. Каждая клетка моего тела излучает энергию и здоровье.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index108" rel="108"></span>13. Моя иммунная система является очень сильной.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index109" rel="109"></span>14. Каждый орган в мое тело выполняет свои функции в оптимальных масштабах.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index110" rel="110"></span>15. Мой организм энергичен.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index111" rel="111"></span>16. У меня достаточно сил, энергии и бодрости в любое время суток.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index112" rel="112"></span>17. Божья любовь течет через мое тело легко и восстанавливает его.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index113" rel="113"></span>18. Свет внутри меня оказывает целительное воздействие.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index114" rel="114"></span>19. Каждый врач, что встречается мне на пути, помогает выздоровлению.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index115" rel="115"></span>20. Мой внутренний голос приводит меня к подходящим методом восстановления моего здоровья.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index116" rel="116"></span>21. Мое тело лечит быстро и легко.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index117" rel="117"></span>22. Моя жизненная энергия увеличивается с каждым днем.</div>
<div style="word-spacing: 1.10000002384186px;">
<span class="masha_index masha_index118" rel="118"></span>23. Здоровья и долголетия Вам!!!</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04306281331182306904noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1091051252060388717.post-828917674697139782015-10-27T01:58:00.001-07:002015-10-27T01:58:50.686-07:00Стимулирую себя!!!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Время тренировок не проходит бесследно. Даже если ты и не достиг
вершины, тренировки наградят тебя мудростью в словах, ловкостью в
действиях, уверенностью в глазах, силой в руках, отвагой в поступках и
спокойствием в душе </div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04306281331182306904noreply@blogger.com2